Als je het keto-dieet volgt, moet je weten hoe je kunt blijven genieten van je favoriete drankje. Het keto-dieet legt de nadruk op vetrijke, koolhydraatarme voedingsmiddelen, waaronder koffie, als je het goed doet. We laten je zien hoe je keto-ijsthee maakt met slechts een paar ingrediënten.
Dit is ons recept voor keto-ijskoffie. We hebben ook enkele brouwtips en variaties. Blijf op het einde rondhangen voor wat smaaktips!
Makkelijke Keto IJskoffie
Keto ijskoffie is gemakkelijk te maken zolang je zoetstoffen vermijdt. Zet sterke koffie, giet het over ijs en voeg volle melk of room toe. Meng vervolgens je favoriete kruiden en extracten erdoor voor een geweldige smaak!
ster gemiddelde
Instructies:
-
Zet een kopje koffie met uw favoriete zetmethode. We houden van cold brew vanwege de sterke, zoete smaak, maar je kunt ook koffie zetten met een French Press, overgiet- of dripmachine en deze vervolgens een paar minuten laten afkoelen.
-
IJsblokjes kunnen aan een kopje worden toegevoegd. Koffie-ijsblokjes – gemaakt door overgebleven koffie in een ijsblokjesbakje te bevriezen – helpen voorkomen dat uw drankje wordt verwaterd.
-
Schenk de afgekoelde koffie over de ijsblokjes. Voeg de slagroom, kaneel, vanille-extract en ijsblokjes toe.
-
Roer je keto ijskoffie en geniet ervan!
Voeding
Calorieën: kcal
Trefwoord keto, keto ijskoffie
Beste Brouwmethoden
Het maken van heerlijk smakende ijskoffie is iets ingewikkelder dan koffie over ijs gieten. Sterk, maar niet bitter, koffie is de beste keuze voor de beste smaak. Het langzaam smelten van ijsblokjes in uw kopje zal uw drankje geleidelijk water geven, wat resulteert in een verlies van smaak en een vermindering van de koffie-waterverhouding. Daarom bewaren we koffie-ijsblokjes graag in de vriezer – koude dranken zonder het extra water!
De beste methode voor het zetten van koude koffie is koud zetten. Gemaakt door grofgemalen koffie in kamertemperatuur of koud water gedurende ten minste 16 uur te trekken, deze koffie is zacht, lichtzoet en ongelooflijk lekker. Een andere geweldige optie is ijskoffie in Japanse stijl, gemaakt door hete koffie rechtstreeks op ijs te zetten. Dat kan met een Chemex of een andere overgietbrouwer. Het is gemakkelijk en sneller.
Keto-vriendelijke Koffiearoma’s
Zolang je suiker vermijdt, kun je allerlei smaakstoffen aan je keto koffie toevoegen. Makkelijke koolhydraatvrije kruidenmixen zijn onder andere kaneel, nootmuskaat en kurkuma. U kunt van ongezoete gearomatiseerde koffiecreamers een goede keuze maken. En je kunt altijd nog wat slagroom toevoegen. Als je een zoetere smaak wilt, kun je een suikervrije zoetstof zoals Stevia proberen.
Laatste Gedachten
We hopen dat je dol bent op dit eenvoudige recept voor keto-ijskoffie! Een romige, koude kop koffie is de ideale zomertraktatie. Je kunt nog steeds genieten van je koffie als je er geen suiker aan toevoegt.
– ZIE OOK